bole w

Mój kumpel to zażywał do nauki przed egzaminami, z objawów 'po' wspominał jedynie bóle głowy, ale stopień przyswajania wiedzy określił jako wysoki (tyle że ten kolega zawsze duużo gada Jeśli chodzi o typowe 'wspomagacze' nauki to na mnie dobrze wpływa lecytyna + guarana+ tyrozyna (doraźnie), ale nic nie zastąpi 8godzinnego snu Pozdrawiam, Shorin [...]

PHCthulhu - kazda lek ma jakies skutki uboczne. "Działanie niepożądane Występują najczęściej u osób w podeszłym wieku, przy dawkach większych niż 2,4 g dziennie. Mogą wystąpić: nerwowość, drażliwość, bezsenność, lęk, drżenie i pobudzenie, rzadziej zmęczenie i senność. Rzadko: zaburzenia żołądkowo-jelitowe (nudności, wymioty, biegunka, bóle [...]

wiek: 17lat waga: koło 130kg trening, który był 2-gim treningiem przysiadów tylnich od dłuuuuugiego czasu i ostatnim przed zawodami , ponieważ przez bóle pleców byłem zmuszony robić tylko przysiady ze sztangą z przodu a u tutaj filmik, oczywiście siady BEZ SPRZĘTU http://www.youtube.com/watch?v=nFiXl5s2WPA&feature=channel_page również bez [...]

[...] wyliczone makro trzymam od 2 mcy ale od dobrych kilku lat jem dość czysto , nigdy nie piłam gazowanych bo nie lubię, tylko w ciąży strasznie ciągnęło mnie do słodyczy ( czego efektem jest brzuch ) i mam chyba jakies nietolerancję pokarmowe bo czasami i po czymś straszne bole brzucha i wzdecia /SFD/2018/4/21/8c2859a887444dc28a23541971c7285b.jpg

Może to być przepuklina kręgosłupa, miałem podobne bóle tylko że ja zrobiłem w dniu na plecy przeprosty w MC ze zwykłej nieuwagi. Proponuję Ci jeśli tylko masz możliwość zrobienia pauzy w ćwiczeniu, albo wyleczenia tego na własną rękę, tak jak to zrobiłem ja albo pójść do lekarza. Ja leżałem w łóżku na boku, tak jakbym siedział na krześle i miałem [...]

Nie wierzę w działanie ostaryny na stawy , młody ziomek ma uraz łokcia brał 40mg jak placebo, sam go namawiałem na GHRP-6 nie posłuchał, choć napewno po GHRP-6 też nie ma cudów ale pozytywne działanie na bóle stawowe ma , jednak jak uraz jest mocno zaawansowany tylko kontakt z lekarzem może pomóc. GHRP-6 to nie żaden cud, w uproszczeniu mało [...]

Rwa kulszowa żrodło wikipedia Objawy Nagły ból okolicy lędźwiowej, promieniujący do pośladka, tylnej powierzchni uda lub do łydki albo stopy. Zwykle towarzyszy mu uczucie osłabienia siły mięśniowej i drętwienia powyższych okolic ciała. Czasem bóle są tak silne, że chory zmuszony jest do przyjęcia pozycji leżącej. Mogą występować parestezje i [...]

miałem bóle lekkie w lędźwiowym(ale to mogła być przyczyna dużych przeciążeń tego odcinka a mam dopiero 17 lat). Ale szczerze to ja osobiście miałem wrażenie że mam pogłębioną lordozę w odcinku lędźwiowym i to dlatego chciałem zrobić badanie RTG ;/ A jeszcze jedno pytanie związane z tematem : Jako dziecko miałem pęknięte 2 kręgi szyjne. Tydzień [...]

Było to w sumie jedyne skuteczne odchudzanie w moim życiu, wtedy na początku czułem się dobrze, waga ładnie szła i obwody również, po kilku miesiącach ciężkich ćwiczeń i diety zacząłem się tragicznie czuć, brak siły do normalnego życia, zwykłe białko wpc sprawiało, że głowa mi pękała i przechodziłem w stan letargu, zresztą ta siedziała po zwykłej [...]

kolana mnie bola od 3-4 lat, od kiedy roslem. Sa to bole powzrostowe- jakos tak to sie nazywa. bylem u ortopedy, ale niedlugo musze znowu pojsc w tej sprawie. Chyba bede robic wyprosty na maszynie, bo po nich raczej mnie mniej boli. Skos w dol- glowa w dol. Reszta analogicznie co do tych maszynek to nie wiem jak moge miec klopot z glowy. troszke [...]

z tym fizjoterapeutą to całkiem dobra rada, bo siedzenie przed komputerem robi swoje niestety, dlatego też rozpoczęłam przygodę z basenem, bóle kręgosłupa ustąpiły. już uzupełniam dodatkowe info. ;-) tak wyglądałam przed jakimkolwiek rozpoczęciem aktywności fizycznej /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4683979924bf4188b42e1d8ac7d39ae7.jpg Zmieniony przez - [...]

morfologia w normie. ciśnienie nie jest aż tak niskie u kobiet, zwłaszcza w młodym wieku zdarzają się niższe wartości i żyć trzeba. zaobserwowałeś kiedy występują i nasilają się te bóle głowy? jak z wrażliwością na światło?

Być może twoje bóle od ćwiczeń na nogi są spowodowane złą techniką. Coś o tym wiem. Kiedys robiłem przesiady zle, bolało bardzo i zaprzestalem. Aż w końcu ktoś pokazał mi jak to poprawnie robić i teraz nie mam żadnych problemów PZDR

Dzień 11 Dzień nie treningowy Data: Czwartek 23.10.2014 Dieta 1. Jaja 280g, Kasza gryczana biała 50g, Masło 20g + warzywa 2. Kasza gryczana 50g, Łopatka wieprzowa 200g + warzywa 3. Kasza gryczana 50g, Łopatka wieprzowa 200g, Smalec 20g + warzywa 4. Kasza kukurydziana 50g, Łopatka wieprzowa 200g, Oliwa z oliwek 15g + warzywa Trening BRAK Dzień 12 [...]

[...] np plywanie, rzut oszczepem jest problem zapewne z pierscieniem rotatorów. Prawdopodobnie barki sa troche wysuniete do przodu, powoduje to ciasnowe w stawie barkowym i bole. Masci raczej nie pomoga, trzeba zastosowac terapie manualna+kinesiotapping czyli kolorowe plastry ( moze widziales widzialas w telewizji u sportowcow) to odciazy bark [...]

Nie raz , głównie wieczorami przed snem mam takie dziwne napady nawet nie wiem jak to opisać słowami .. Hmmm .. Nagły napad lęku dosłownie mówiąc "Serce jakby przestało bić na 2-3 sekudny i wraca z wielkim hukiem" nie przyjemne uczucie , przed snem zawroty głowy. Co do wątroby , odczuwam często bóle , wiem że sama wątroba nie boli tylko uciska [...]

szymek, poprawej stronie na dole,tez mialem bóle przy brzuszkach. Poszedlem na usg i okazalo sie ,ze mam kamyka w pecherzyku zolciowym (15mm). w Poniedzialek mam zabiega:)

Taki plan na redu będzie dobry? Barków przez najbliższy miesiąc nie robię, za duże bóle stawów ostatnimi czasy. PON. Podciąganie nachwytem 4 serie, Wiosłowanie hantlem 4 serie, Wyciąg górny podchwyt 4 serie,(wszystko po 10-12 powtórzeń) Wznosy tułowia 4 serie x 15, Szrugsy 4 serie 15-20 Przedramię 4 serie po 20-30 ŚRO Wyciskanie pozioma [...]

Tak było rok temu :-) https://youtu.be/BM_JcqsMhrI a tak dzisiaj https://youtu.be/02_Ka03WYiA A potem trening WL+ podciąganie na drążku. Przystępuję do 4 serii. Zrobiłem 78kgx8p 6p czyli 5 serii a drążek trochę naciągane powtórzenia +25kg/5x6p Poszukałem i znalazłem, że rok temu mój rekord to https://youtu.be/PGA6oMDb0uk a pod koniec ubiegłego [...]

wedlog ulotki nie wiele tych skutkow ubocznych "Działanie niepożądane: Występują rzadko w przypadku stosowania dawek poniżej 2,4 g/d. Objawy pobudzenia: drażliwość, agresywność, nadpobudliwość, zaburzenia snu, senność, depresja i uczucie zmęczenia. Zaburzenia ze strony przewodu pokarmowego, bóle i zawroty głowy występują z częstościa [...]